Повторять за блогерами может быть опасно
Расскажу про карго-культ, о том, как ты каждый день не двигаешься к цели
3 шага к саморазвитию
Мой опыт применения стеройдов, грибов, и что это даёт в фитнесе
Как работает жиросжигание
Поймешь как выстраивать свою тренировку, чтобы эффективно сжигать жир
Ошибка выжившего, что это в рамках фитнеса
Поймешь почему диеты на тебя не работают, и почему блогеры ссут тебе в уши
Не парься по технике упражнений
Переживаешь за свою технику упражнений? Тогда смотри этот ролик
Тренировки или питание, что важнее?
Поймешь почему диеты без тренировок это полная фигня